株式会社 アップヒンド
訪問看護ステーション｜コンディショニングスタジオ（リラクゼーション・トレーニング指導・ヨガ）
ゴルフ整体ではアナタの心身を整えて、パフォーマンスアップをお手伝いします。
カラダの専門家である、理学療法士を中心に、『痛みの改善』だけでなく、トレーニング指導も行い、アナタのゴルフのパフォーマンスアップをサポートします。
ヨガコースや足圧マッサージではアナタの日々の疲れもリフレッシュして、自分で心身がコントロールできるカラダへ！！
personal
performance
physical
個 別
身 体
性 能
コンセプト
3つの「Ｐ」
１．Personal
1対1で行う、リラクゼーション・トレーニングで動きやすいカラダに整えていきます。
２．Performance
国家資格をもったスタッフが、身体の評価を行い、痛みや動かしにくい原因を探ります。
３．Physical
個々のカラダに合わせたコンディショニングやトレーニング、ヨガ（グループレッスン）を
行い、競技レベルや日常の生活動作を改善するお手伝いをさせて頂きます。
Menu
１．コンディショニング
体験（初回） 半額
30分 3000円
60分 5000円
ゴルフのパフォーマンスを向上させることを目的に身体にアプローチします。
またカラダや競技に合わせたトレーニングメニューを作成し、正しいカラダの
動かし方や運動方法をお伝えします。
２．器具を使用したトレーニング体験
体験 ５００円
スイングストレッチやストレッチポール、ワンダーコアなどたくさんの器具を
使用し、体験の前後でのカラダの違いを感じていただけます。
３．ヨガ レッスン
60分 500円
呼吸を意識しながら、カラダを動かすことにより、カラダとココロの
調整をします。
４．足圧マッサージ
施術者の足を巧みに使い分け、筋肉を傷めずにコリをほぐしていく療法です。
体験（初回） 半額 ※６０分のみ半額です。
30分 3000円
60分 5000円
要予約となっております。
５．スポーツ鍼灸マッサージ
ゴルフによる筋肉の疲労や体の痛み、年齢からくる体の不調まで
東洋医学の目線で診ます。普段の健康管理にもご相談ください。
30分 3000円(最終受付19:30)
60分 6000円(最終受付19:00)
90分 9000円(最終受付18:30)
コンディショニング
トレーニング
ヨ ガ
conditioning
training
yoga
ゴルフ整体
☎0562-48-6131（グリーンフィールド名高山）
☎090-3854-8153（代表 杉浦）
お電話でのお問い合わせ/ご予約は
メールでのお問い合わせ/ご予約は
営業時間
１.コンディショニング 月曜～金曜 １８：００～２０：３０
土・日・祝日 １１：００～１７：００
２.トレーニング体験 〃 〃
３．ヨ ガ 水曜 １０：４５～１１：４５
４．足圧マッサージ 無休（要予約） １０：００～２１：００
５．スポーツ鍼灸マッサージ 水曜 １５：００～２０：００
お電話での受付時間 : ８：１５ ～ １７：００（平日）